Kursdetails
242-30206 Body Workout
| Beginn | Do., 17.10.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 51,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Claudia Göggel
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Die Kräftigung von Beinmuskulatur, Gesäß, Rücken, Bauch und Oberarmen sind Schwerpunkte des Kurses. Mit den Übungen wird eine Gewebestraffung erreicht und der lokale Fettstoffwechsel aktiviert; die Muskulatur wird aufgebaut und erhalten, die Faszien trainiert. Zwischendurch werden Dehnungsübungen durchgeführt. Der Kurs findet auch in den Herbstferien statt.
Bitte mitbringen: Sportkleidung und eine Matte.
Kursort
Begegnungszentrum, Reiserstr. 18
EG, Saal
ist barrierefrei
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
17.10.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
24.10.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
31.10.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
07.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
14.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
21.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
28.11.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
05.12.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
12.12.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
19.12.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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