Kursdetails
241-30206 Body-Workout
| Beginn | Do., 11.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 49,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Claudia Göggel
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Die Kräftigung von Beinmuskulatur, Gesäß, Rücken, Bauch und Oberarmen sind Schwerpunkte des Kurses. Mit den Übungen wird eine Gewebestraffung erreicht und der lokale Fettstoffwechsel aktiviert; die Muskulatur wird aufgebaut und erhalten, die Faszien trainiert. Zwischendurch werden Dehnungsübungen durchgeführt.
Bitte mitbringen: Sportkleidung und eine Matte.
Kursort
Begegnungszentrum, Reiserstr. 18
EG, Saal
ist barrierefrei
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
11.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
18.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
25.04.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
02.05.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
16.05.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
06.06.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
13.06.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
20.06.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
27.06.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
04.07.2024
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Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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