Kursdetails
Veranstaltung "Körpermitte & Beckenboden" (Nr. 30233) wurde in den Warenkorb gelegt.
261-30233 Körpermitte & Beckenboden
| Beginn | Mi., 15.04.2026, 17:15 - 18:15 Uhr |
| Kursgebühr | 75,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Svenja Selig
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Eingebunden in Übungen zur Stabilisierung der gesamten Körpermitte (unterer Rücken, Gesäß, Bauch, Becken) - teilweise mit dem Einsatz von Kleingeräten - sind spezielle Übungen zur Wahrnehmung und Kräftigung des Beckenbodens. Ferner wird grundlegendes Verständnis zu Anatomie, Funktionsweise und Verhalten im Alltag vermittelt. Die Übungen werden überwiegend am Boden ausgeführt.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Matte, ggf. wärmende Socken.
Kursort
Bürgerhaus Mengen-Rosna, Weiherhaldenstr. 12
EG, Bürgersaal
ist barrierefrei
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
15.04.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Wo:
Weiherhaldenstr. 12,
Bürgerhaus Mengen-Rosna; Bürgersaal
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Datum:
22.04.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Wo:
Weiherhaldenstr. 12,
Bürgerhaus Mengen-Rosna; Bürgersaal
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Datum:
29.04.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Wo:
Weiherhaldenstr. 12,
Bürgerhaus Mengen-Rosna; Bürgersaal
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Datum:
06.05.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Wo:
Weiherhaldenstr. 12,
Bürgerhaus Mengen-Rosna; Bürgersaal
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Datum:
13.05.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Wo:
Weiherhaldenstr. 12,
Bürgerhaus Mengen-Rosna; Bürgersaal
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Datum:
20.05.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Wo:
Weiherhaldenstr. 12,
Bürgerhaus Mengen-Rosna; Bürgersaal
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Datum:
10.06.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Wo:
Weiherhaldenstr. 12,
Bürgerhaus Mengen-Rosna; Bürgersaal
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Datum:
17.06.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Wo:
Weiherhaldenstr. 12,
Bürgerhaus Mengen-Rosna; Bürgersaal
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Datum:
24.06.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Wo:
Weiherhaldenstr. 12,
Bürgerhaus Mengen-Rosna; Bürgersaal
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Datum:
01.07.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:15 Uhr
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Wo:
Weiherhaldenstr. 12,
Bürgerhaus Mengen-Rosna; Bürgersaal
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