Kursdetails
Kursdetails

232-30217 Body-Workout

Die Kräftigung von Beinmuskulatur, Gesäß, Rücken, Bauch und Oberarmen sind Schwerpunkte des Kurses. Mit den Übungen wird eine Gewebestraffung erreicht und der lokale Fettstoffwechsel aktiviert; die Muskulatur wird aufgebaut und erhalten, die Faszien trainiert. Zwischendurch werden Dehnungsübungen durchgeführt. Der letzte Kurstermin ist am 28.03. in den Osterferien.
Bitte mitbringen: Sportkleidung und eine Matte.

Kurs ist ausgebucht - auf Warteliste anmelden

in den Warenkorb

Kursort

Begegnungszentrum, Reiserstr. 18
EG, Saal

ist barrierefrei


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
11.01.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 18, Begegnungszentrum; Saal
Datum:
18.01.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 18, Begegnungszentrum; Saal
Datum:
25.01.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 18, Begegnungszentrum; Saal
Datum:
01.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 18, Begegnungszentrum; Saal
Datum:
22.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 18, Begegnungszentrum; Saal
Datum:
29.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 18, Begegnungszentrum; Saal
Datum:
07.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 18, Begegnungszentrum; Saal
Datum:
14.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 18, Begegnungszentrum; Saal
Datum:
21.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 18, Begegnungszentrum; Saal
Datum:
28.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 18, Begegnungszentrum; Saal