Kursdetails
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222-30108 Yoga - Weg der Achtsamkeit

Im Hatha-Yoga geht es darum, über den Körper und mit Hilfe des Atems, den Geist zu beruhigen. Dafür steht uns eine Fülle an Körper- und Atemübungen zur Verfügung. In diesem Kurs reihen sich kraftvolle Übungen und sanfte Dehnungen aneinander. Dynamische Übungsreihen wechseln sich mit ruhigen Elementen ab. So können Körper und Geist in einen entspannten und ausgeglichenen Zustand kommen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, wärmende Socken, rutschfeste Matte, evtl. Decke und (wenn vorhanden) ein Meditationskissen. Yogablöcke etc. stehen im Kurs zur Verfügung.

Kursort

Wing Tsun Kuen-Schule, Reiserstr. 34
UG, Trainingsraum


Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
09.01.2023
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 34, Wing Tsun Kuen-Schule; Trainingsraum
Datum:
16.01.2023
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 34, Wing Tsun Kuen-Schule; Trainingsraum
Datum:
23.01.2023
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 34, Wing Tsun Kuen-Schule; Trainingsraum
Datum:
30.01.2023
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 34, Wing Tsun Kuen-Schule; Trainingsraum
Datum:
06.02.2023
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 34, Wing Tsun Kuen-Schule; Trainingsraum
Datum:
13.02.2023
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 34, Wing Tsun Kuen-Schule; Trainingsraum
Datum:
27.02.2023
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 34, Wing Tsun Kuen-Schule; Trainingsraum
Datum:
06.03.2023
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 34, Wing Tsun Kuen-Schule; Trainingsraum
Datum:
13.03.2023
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 34, Wing Tsun Kuen-Schule; Trainingsraum
Datum:
20.03.2023
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Reiserstr. 34, Wing Tsun Kuen-Schule; Trainingsraum