Kursdetails
222-30218 Body-Workout
Beginn | Do., 12.01.2023, 19:00 - 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 49,00 € |
Dauer | 10 x |
Kursleitung |
Claudia Göggel
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Die Kräftigung von Beinmuskulatur, Gesäß, Rücken, Bauch und Oberarmen sind Schwerpunkte des Kurses. Mit den Übungen wird eine Gewebestraffung erreicht und der lokale Fettstoffwechsel aktiviert; die Muskulatur wird aufgebaut und erhalten, die Faszien trainiert. Zwischendurch werden Dehnungsübungen durchgeführt.
Bitte mitbringen: Sportkleidung und eine Matte.
Kursort
Begegnungszentrum, Reiserstr. 18
EG, Saal
ist barrierefrei
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
12.01.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
19.01.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
26.01.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
02.02.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
09.02.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
23.02.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
02.03.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
09.03.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
16.03.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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Datum:
23.03.2023
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Uhrzeit:
19:00 - 20:00 Uhr
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Wo:
Reiserstr. 18,
Begegnungszentrum; Saal
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